hoje comecei o dia bem cedo, perto das 8.30 ouvi o despertador a avisar-me de que era hora de me levantar para quê? perguntam voçês?
para ir dar uma corridinha, é claro! desde que vim para a venda do pinheiro que o campo desportivo em Mafra me chama constantemente para ir lá dar uma visitinha, e que bem que faz! não é só o acordar cedo, é também o aproveitar o dia, e ao mesmo tempo ajudar um bocado a nossa saúde.
sei que há bastantes cépticos relativamente à prática de desporto, mas deveriam pensar na sua saúde primeiro, deixar o conforto do lar para ir transpirar um bocado é do melhor que se pode fazer, acreditem, menos dores de cabeça, e mais actividade para os nossos músculos, só pode ser bom, não é?
quero só aproveitar para vos pedir para participarem na votação, vá lá, não custa nada, é só clicar e depois logo se vê, ok? obrigado!
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
4 comentários:
Bem... eu sei que vejo mal... eu sei que uso óculos... mas acredita q hoje foi mesmo mau... estive uns bons dez minutos á procura do teu "poll" pelo site todo e nem o consegui encontrar... :( Agora que consegui a epica tarefa de o encontrar, está fechado :P Beh...
iap, é assim, às vezes acontece!
e também corres? seu ser maligno, o que fizeste com o meu amigo, devolve-o!
Enviar um comentário